Top articles
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La personnalité : notre squelette psychique
Nous sommes toutes et tous des êtres uniques. Nous nous distinguons des autres par notre apparence physique, par le timbre de notre voix, par nos gestes, nos attitudes, nos mimiques. Notre unicité tient aussi de notre personnalité. Elle nous semble tellement...
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L'écriture a le vent en poupe dans l'Hexagone
http://www.commentcamarche.net/actualites/la-toile-et-ses-100-millions-de-blogs-3491786-actualite.php3 Même si la nouvelle n'est plus toute fraîche (elle date de la fin du mois d'Aoùt 2007), elle démontre malgré tout un véritable engouement des français...
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ATTENTION ! Le bien-être peut être contagieux
La notion d'épanouissement personnel durable se conçoit fort bien au niveau d'une seule et unique personne. La vocation première de la méthode SCRIPT-ACTION consiste à offrir à chacun(e) de nous une démarche pour cultiver notre bien-être au quotidien...
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Ouverture & projection
L'inconnu est anxiogène pour l'Homme. C'est ainsi, nous n'y pouvons rien. Spontanément, tout ce que nous ne connaissons pas ou mal tant sur les plans intellectuels, opérationnels, relationnels, émotionnels et/ou corporels nous mettent mal à l'aise dans...
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L'authenticité de la plume
TANT DE ROLES A JOUER Notre quotidien nous amène à jouer plusieurs rôles. Dans la cellule familiale, nous avons une place vis-à-vis de celles et ceux qui nous sont proches. Parents, enfants, frères et soeurs, etc. attendent de nous un certain nombre de...
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La saveur de la Vie
La Psychologie, qu'on le veuille ou non, occupe la place centrale de notre existence. C'est elle qui donne toute la saveur à ce que nous vivons. En effet, à quelque niveau que ce soit (intellectuel, opérationnel, émotionnel, relationnel et/ou corporel),...
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Et si on envisageait un système d'évaluation stimulant ?
Nous sommes conditionnés depuis notre plus tendre enfance par un système d'évaluation ô combien culpabilisant et frustrant. La pratique scolaire avec des attributions de notes qui oscillent entre 0 et 20 en est la meilleure illustration. Elle se décline...
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Le stress au travail : un des dossiers de référence
Le thème du stress au travail a fait, fait et fera l'objet de nombreux articles et dossiers dans la presse ou bien sur Internet. Pour autant, ceux qui peuvent se revendiquer comme étant des références s'avèrent peu nombreux. Le dossier rédigé en Novembre...
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La gestion du stress sous l'angle de la Psychologie Sociale
La Psychologie Sociale est une des disciplines parmi les plus passionnantes de la Psychologie. Elle a pour objet d'étude notre Vie en groupe. Et nous faisons partie de nombreux et divers groupes, y compris au sein d'une même journée : groupe familial...
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Stress et sentiment d'isolement
Le stress est souvent vécu comme un sentiment de mal-être qui peut parfois, lorsqu'il devient extrême, se transformer en véritable souffrance. Difficile de le décrire tant il peut être complexe dans son expression. Ainsi, il peut engendrer des conséquences...
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Les choses commencent enfin à bouger
http://www.travail-solidarite.gouv.fr/IMG/pdf/RAPPORT_FINAL_12_mars_2008.pdf Voici une excellente nouvelle ! Notre pays commence à se mettre en mouvement par rapport à la problématique du stress au travail. Nous pourrions être tentés de dire "il était...
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Les outils d'écriture pour votre plus grand plaisir
Ecrire est un plaisir. Un vrai régal ! Une pause particulière pour se ressourcer... Au début, il y a un peu d'angoisse face à la page blanche. Mais cette appréhension est bien vite oubliée tant la méthode SCRIPT-ACTION vous guide et vous accompagne tout...
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La mémoire : une faculté formidable
La mémoire est l'un des thèmes les plus captivants dans le domaine de la Psychologie. En effet, elle présente la particularité de n'être soumise à aucune limite. Notre corps physiques peut atteindre ses limites tout comme nos cinq sens de perception....
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Une démarche positive
La méthode SCRIPT-ACTION s'inscrit dans une démarche résolument positive. Mélange d'optimisme et de positivisme, elle permet à celles et ceux qui la pratiquent de s'enrichir de toutes leurs expériences de Vie. Rien de plus simple pour vivre cela qua quotidien....
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La relation élève/enseignant(e)
Tout système d'apprentissage met en relation un(e) enseignant(e) et un(e) élève y compris dans les sessions à distance plus communément appelées e-learning. Cette relation est omniprésente et nous avons déjà pu le constater (cf. article précédent de la...
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Confiance en soi et gestion des expériences de Vie
La confiance en soi peut paraître réservée aux personnes qui réussissent tout ce qu'elles entreprennent. En effet, fortes de leurs succès à répétition, elles prennent de l'assurance et voient ainsi s'éloigner le spectre des doutes et des remises en cause....
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Changement de rythme
L'un des avantages majeurs de l'écriture (et plus particulièrement de l'Ecriture Active) réside dans l'opportunité qu'elle nous offre de nous poser un peu, de faire un break dans notre quotidien trépidant. Elle possède pour cela un triple pouvoir qui...
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Stratégie d'évitement ou stratégie de progression ?
S'inscrire dans une démarche d'épanouissement personnel durable dépend avant tout de la stratégie que l'on choisit d'adopter en ce qui concerne notre propre évolution. Nos activités sont régies par deux types de stratégie : la stratégie d'évitement et...
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Ecrire : un moment privilégié avec soi-même
Ecrire constitue un moment rare, un véritable priviilège. Celui de pouvoir se retrouver avec soi-même, sans artifice, sans besoin de tricher ou jouer un rôle pour donner le change au niveau social. Ecrire devient au fil du temps et avec la pratique, une...
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Le stress : notre précieux allié si méconnu...
Depuis plusieurs années maintenant, le stress a été assimilé aux conséquences dévastatrices qu'il peut engendrer. Rien que le mot "stress" renvoit notre interprétation collective vers une sorte d'épidémie terrible gagnant toujours un peu plus de terrain...
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Le concept d'Ecriture Active
Le concept d'Ecriture Active s'applique à l'ensemble des outils de la méthode SCRIPT-ACTION. Son potentiel s'avère immense dès lors qu'il est exploité dans le cadre de démarches d'épanouissement personnel durable. Si l'écriture joue le rôle d'un guide...
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Confiance en soi et gestion des ressources
La confiance en soi... Les définitions sont aussi nombreuses que variées, à tel point qu'il est bien difficile de s'y retrouver. L'objet ici n'est pas de donner une définition supplémentaire, ni même de donner des solutions toutes faites « clés-en-main...
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Vie et apprentissage
Nous traversons toutes et tous, à un moment ou à un autre, une période où nous nous mettons en quête de sens par raport à notre existence. Nous cherchons souvent des réponses bien compliquées (parfois même métaphysiques) en faisant abstraction de notre...
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La Psychologie : vaste sujet passionnant
Parmi les thèmes d'application de la méthode SCRIPT-ACTION, tout naturellement, il y a celui de notre psychisme. Comment pourrait-il en être autrement ? Tout ce que nous vivons passe par ce filtre qui teinte notre quotidien et lui donne tout son relief....
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L'épanouissement personnel durable : bien plus qu'un concept
Tous les concepts et outils de la méthode SCRIPT-ACTION s'articulent autour d'un méta-concept : l'épanouissement personnel durable. Elle présente une dimension qui lui confère une envergure qui va bien au-delà d'un simple concept tant son potentiel est...